Kurz notiert: Körperfett und -wasser

Heute gemessen:

Körperfett: 10,3%
Körperwasser: 63,4%

Tech Tags: Körperfett Körperwasser Gesundheit Sport

Keine Feed Stats mehr bei WordPress

Leider wurden die Feed Stats bei WordPress vorübergehend deaktiviert. Schade! Ich habe das Feature ganz nett gefunden aber laut den Entwicklern wurde die Funktion zu wenig verwendet und ist nie den Kinderschuhen entwachsen.
Tech Tags: WordPress Feed+Stats

Mir tun alle Knochen weh

So habe mein erstes Savate Training hinter mir.
War ganz schön heftig! Aber macht echt laune. Ist mal was ganz anderes als mein Standardprogramm aus Kraft- und Ausdauertraining. Hier wird der Körper als ganzes gefordert. Habe seit langem mal wieder Muskelkater
Werde mir heute entsprechendes Equipment anschaffen gehen damit ich am Montag wieder ins Training [...]

Postiver Gesundheitseffekt bereits nach einem Training

Interesanter Artikel auf ScienceDaily: Dramatic Health Benefits After Just One Exercise Session

Kurz notiert: Körperfett und -wasser

Heute gemessen:

Körperfett: 11,9%
Körperwasser: 61,4%

Tech Tags: Körperfett Körperwasser Gesundheit Sport

Heute abend: Mein erstes Savate Training

Heute abend werde ich mal was neues Testen: Savate
Bin echt mal gespannt um 19:30 Uhr geht es los, davor mach ich noch mein Krafttraining, und geht bis 21 Uhr. Mal schauen ob ich morgen noch laufen kann
Tech Tags: Savate Martial+arts Boxen Kampfkunst Sport Training

Mad TV: Bobby and Kista Fast

Tech Tags: fun fasten essen eat fast

Against flickr censorship!

flickr sperrt uns aus! Und auch dich!
Seit gestern werden für deutsche Nutzer keine Bilder mehr angezeigt, die als ‘moderate’ oder ‘restricted’ markiert sind! Es gibt keine Möglichkeit das umzustellen – das ist eine grobe Unverschämtheit und Frechheit von flickr!
Füge das Bild zu deinen Favoriten hinzu und poste es!
In English:
If your Yahoo! ID is based in [...]

Was zum lachen

Work in progress

Ich denke die Bilder sprechen für sich (von alt nach neu)
Dezember 2005

Februar 2006

Juli 2006

Januar 2007

Mal schauen ob ich noch ein paar Ganzkörperbilder von mir finde.
Tech Tags: Abnehmen Veränderung Ernährung Ziel Privat Erfolg Bilder fotos pictures